ふれあい子育て　ベビーマッサージ

連日の暑さでまいり気味です。。。
みなさんはいかがですか

ママ応援団☆コラボ企画第１弾

『ベビーマッサージ＆ピラティス』

本日２７日はまずはママ達にピラティスを
そして休憩をはさんで
愛情たっぷりベビーマッサージ

７組のママ達が集まってくれました

壁にそって姿勢から
先生の言うとおりに
踵からはじまって
体の一箇所ずつ壁につけていきます


普段とは違う立ち方になり
その姿勢のまま前にウォーキング

「おぉ～
みなさんスタイルが良くなっている～」




ピラティスって何

「ピラティスさんが生み出して
この辺の筋肉や骨盤を、あーしてこーして」
動きをイメージしやすく
基本的なことを人間絵本でみながら解説



そして実践
まずは姿勢から入って
体の動かすところ意識を集中して
呼吸も整えながらゆっくりゆっくり

この時、お子ちゃま達は
寝んねだったりオモリになったり
ママピラティスのお手伝い

４０分間のピラティス体験いかがっだたでしょうか
けっこうコアなところにきいて

「１０レッスンで気分が良くなり、
２０レッスンで見た目が良くなり、
３０レッスンで完全に新しい身体に生まれ変わる」

今回、参加していただいたママ達
全員が続けたいと感想だったので
またカルチャースクールで企画したいと思います






































スタジオをお借りしてのコラボ企画

和やかに過ごしていただいたベビーマッサージ
日常からちょっと離れリフレッシュしていただけたピラティス

こうすればよかったな～って思うところも多々ありますが
来てくれたママ＆ベビチャンの満足度は
次回へつながったように思えます

ありがとうございました


９月のコラボ企画も

「プロの女性カメラマンに学ぶ《最高の一瞬をマイカメラで撮って残そう！》」
何回か打ち合わせして案がまとまってきました

こちらもお楽しみがいっぱい　　もうすでにお申し込みいただいて

また後日、ブログアップしていきますね


自宅サロンでもベビーマッサージ教室しています


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たくさんの愛情につつまれて健やかに育ってほしい
そんなお母さんの気持ちを込めて

ベビーマッサージ体験＆体感してみませんか

自宅サロンにて　ｔｅａ付　１０００円です
　　（受講料・テキスト・オイル代込み）

　　時間は１０時から１時間程度です　各２組限定

お友達と一緒の参加も

ベビーマッサージとその後のママトーク含め
ゆったりまったりな時間を過ごしていただけると嬉しいです

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　こちらから、折り返しご連絡します